1. 予防歯科で行うフッ素の働きとは

フッ素には、歯の再石灰化を促したり、歯質を酸に溶けにくくしたりする働きがあるとされています。主な働きを確認しましょう。

①歯の再石灰化を促す

食事をすると、細菌が作る酸によって歯からカルシウムなどが溶け出すことがあります。フッ素を利用することで、唾液に含まれる成分を歯へ取り込む再石灰化を促す作用が期待できます。

②歯質を酸に溶けにくくする

フッ素が歯の表面に作用すると、むし歯の原因となる酸への抵抗性を高めやすくなります。生えたばかりの永久歯にも、フッ素が利用されることがあります。

③むし歯菌の働きを抑える

口腔内の細菌は、糖を利用して酸を作るといわれています。フッ素には細菌の働きに作用し、酸が作られるのを抑える働きもあると考えられています。

④歯の表面へ作用する

歯医者でのフッ素塗布では、フッ素を含む薬剤を歯の表面に塗布します。歯の状態や年齢などを確認し、使用する薬剤や塗布方法を検討します。

予防歯科で使用するフッ素には、再石灰化の促進や歯質への作用、細菌の働きを抑える作用があるとされています。フッ素だけに頼らず、毎日のセルフケアと組み合わせてむし歯予防に取り組みましょう。

2. フッ素で期待できるむし歯予防の効果と注意点

フッ素は、むし歯になりにくい口腔環境を整えるために活用されることがあります。一方、むし歯を治療するものではないなどの注意点もあるため、役割を理解して取り入れましょう。

①むし歯予防を補助する効果が期待できる

フッ素は再石灰化を促し、歯質を酸に溶けにくくすることで、むし歯予防に役立つとされています。子どもだけでなく、口腔内の状態に応じて大人にも用いられることがあります。

②初期段階の歯の修復を助ける

歯に穴が開く前の初期段階では、フッ素によって、酸で溶け出した成分が歯へ戻る再石灰化が促されることがあります。ただし、むし歯が進行している場合は、治療が必要になることがあります。

③フッ素だけではむし歯を防げない

フッ素を使用していても、磨き残しや糖分を頻繁に摂る習慣などがあれば、むし歯になる可能性があります。歯磨きや食生活の管理も欠かせません。

④使用する量や方法を守る

家庭でフッ素配合歯磨き粉を使う場合は、年齢に応じた使用量などを確認します。特に子どもでは、歯磨き粉を必要以上に飲み込まないよう配慮しましょう。

⑤塗布後の注意事項を確認する

歯医者でフッ素塗布を受けた後は、使用した薬剤によって飲食などに関する指示を受ける場合があります。処置後は歯科医師の説明に沿って過ごしましょう。

フッ素にはむし歯予防を補助する効果が期待できますが、それだけでむし歯を防げるものではありません。使用方法や塗布後の注意点を確認し、セルフケアも続けることが大切です。

3. 予防歯科のフッ素はどのくらいの頻度で受ける？

歯医者でフッ素塗布を受ける頻度は、年齢だけでは決まりません。むし歯のなりやすさや歯の状態などを確認し、塗布する時期を判断します。

①3〜6か月ごとが目安になる場合がある

歯医者で行うフッ素塗布は、3〜6か月ごとに提案される場合があります。ただし、一律ではなく、口腔内の状態によって頻度は異なります。

②むし歯のリスクによって頻度を調整する

過去にむし歯が多い場合や磨き残しがみられる場合は、口腔内を確認しながら塗布時期を決めます。必要な頻度は歯科医師へ確認しましょう。

③歯の生え替わりも確認する

子どもは乳歯から永久歯へ生え替わるため、歯が生える時期も考慮します。生えたばかりの永久歯など、歯の状態に合わせてフッ素塗布を検討します。

④大人も状態に応じて受ける

フッ素塗布は子どもだけに行うものではありません。歯ぐきが下がって歯の根元が露出している場合など、大人でもむし歯のリスクに応じて検討されることがあります。

⑤定期検診とあわせて時期を決める

定期検診では、むし歯や歯垢、歯ぐきの状態などを確認することがあります。口腔内の状態を踏まえ、次回のフッ素塗布の時期について歯科医師と相談しましょう。

フッ素塗布は3〜6か月ごとが目安になる場合がありますが、適した頻度には個人差があります。定期検診で口腔内を確認し、自分に合った塗布時期を相談しましょう。

4. 平塚の歯医者 平塚駅前代官町なぎさ通り歯科の予防歯科について

平塚の歯医者 平塚駅前代官町なぎさ通り歯科では、むし歯の原因となる歯垢内の細菌の働きや、唾液の力、歯質の強さなどを総合的に考えながら予防歯科を行います。むし歯は細菌・歯質・糖分の3つが関わり、進行段階によって状態が異なるため、早期からのケアが大切です。当院では日々のセルフケアに加え、歯周病予防やむし歯予防に役立つ習慣づくりをサポートいたします。

【平塚の歯医者 平塚駅前代官町なぎさ通り歯科の予防歯科の特徴】

当院の予防歯科のポイント①：むし歯の原因を理解したケアを重視

むし歯は歯垢（プラーク）内の細菌が糖分を分解し酸を作ることで進行します。当院では、この仕組みをわかりやすくお伝えし、日常生活で取り入れやすいむし歯予防の方法を丁寧にご案内します。

当院の予防歯科のポイント②：歯質を守るためのサポート

唾液の働きやフッ化物の活用はむし歯予防の基本です。平塚の歯医者として、患者さんそれぞれの歯質に合わせ、歯周病の予防にもつながるケア方法や生活習慣をご提案し、無理のない範囲で取り組める予防を目指します。

当院の予防歯科のポイント③：定期メンテナンスで口腔環境を整える

定期的なメンテナンスは予防歯科の中心的な取り組みです。歯垢や歯石の除去、クリーニングにより口腔内を清潔に保ち、むし歯の予防や歯周病の予防につなげます。また気になる症状がある場合は、状態を確認しながら適切なケアをご提案します。

平塚で歯医者を探している方や、予防歯科でむし歯の予防・歯周病の予防に取り組みたい方は、ぜひお気軽にご相談ください。日々のケアに不安がある方もご相談いただければ、状態に合わせた方法をご案内いたします。

まとめ

予防歯科で行うフッ素塗布には、歯の再石灰化を促したり、酸に対する歯質の抵抗性を高めたりする働きがあるとされています。ただし、フッ素だけに頼らず、毎日の歯磨きや食生活にも配慮することが大切です。フッ素塗布を受ける頻度は、年齢や口腔内の状態、むし歯のリスクなどに応じて歯科医師と相談しましょう。予防歯科のフッ素やむし歯予防についてお悩みの方は、平塚の歯医者 平塚駅前代官町なぎさ通り歯科までお問い合わせください。

監修：代官町なぎさ通り歯科 院長 山本 大輔

【経歴】

2008年 岩手医科大学附属病院 臨床研修医 修了

2009年 横浜市内 大型医療法人歯科医院 勤務

2014年 同歯科医院 医局

2015年 厚生労働省 臨床研修指導医 取得

2016年 平塚市内 歯科医院 勤務

2018年 代官町なぎさ通り歯科 開院

【所属学会】

・日本顕微鏡歯科学会

・日本顎咬合学会

・日本口腔インプラント学会

・ITI（International Team for Implantology）

【主な研修・セミナー受講歴】

・藤本研修会 補綴・咬合コース 修了

・高橋 登 ダイレクトボンディング ハンズオンコース 受講

・村岡 秀明 義歯臨床セミナー 受講

・阿部 修 エンドハンズオンセミナー（ベーシックコース・アドバンスコース）受講

・石井 宏 ペンエンド エッセンシャルコース 受講

・辻本 恭久 マイクロスコープセミナー（ベーシックコース・アドバンスコース）受講

・ITIストローマン インプラントサーティフィケート 取得

・日本口腔インプラント学会 認定講習会 受講

・指導医・歯科医講習会 修了

・ITI国際インプラント・再生医学会 公認インプラントスペシャリスト

■院長メッセージ

小さなお子様からご高齢の方まで、歯科治療に不安のある方にも配慮し、丁寧な診察とわかりやすい説明を大切にした診療を心がけています。患者さんの想いに寄り添い、状況を丁寧にくみ取りながら、根拠に基づいた診断・治療に取り組むことを診療方針としています。